RTP: "Dois Minutos para Mudar de Vida"

"Dois Minutos para Mudar de Vida" é uma série de ficção portuguesa de educação para a saúde que está a passar à noite na RTP, de segunda a sexta-feira.

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https://www.rtp.pt/play/p5690/dois-minutos-mudar-vida

O Prato Certo

https://www.pratocerto.pt

(...)O que O Prato Certo — desafio o lançado pela Direcção-Geral da Saúde à associação algarvia In Loco, que criou o Observatório da Segurança Alimentar no Algarve — pretende, é, partindo destes dados, ajudar a combater a insegurança alimentar, sobretudo entre os mais vulneráveis.

(…)O resultado desse trabalho é o livro O Prato Certo, com receitas criadas pelo chef Abílio Guerreiro e pela nutricionista Catarina Vasconcelos, que, além de indicar as calorias e composição nutricional de cada prato, inclui conselhos sobre como planear as refeições, uma lista de alimentos e doses diárias recomendadas e um plano alimentar para o dia.

Fonte: Publico de hoje

Estudo "Gerações Mais Saudáveis – Políticas Públicas de Promoção da Saúde das Crianças e Jovens em Portugal"

O estudo Gerações Mais Saudáveis – Políticas Públicas de Promoção da Saúde das Crianças e Jovens em Portugal debruça-se sobre as políticas públicas de proteção e promoção da saúde das crianças e jovens, dos 0 aos 18 anos. Visa identificar políticas já existentes e verificar quais os determinantes da saúde que ainda carecem de algum tipo de abordagem e desenvolvimento e que podem constituir riscos acumulados ao longo da vida. E tece recomendações que permitam orientar linhas de ação estratégica para o desenvolvimento saudável deste grupo etário.

O estudo encontra-se em discussão pública até ao dia 3 de janeiro de 2019.

Todos os contributos poderão ser remetidos para o CNS, para o seguinte endereço de e-mail:

geral.cns@cns.min-saude.pt

ACEDER ao ESTUDO: http://www.cns.min-saude.pt

Retirado de : http://www.cns.min-saude.pt/ (Publicações)

ASSOCIAÇÃO PORTUGUESA DE SONO

https://www.apsono.com/index.php/pt/

Material Pedagógico: https://www.apsono.com/index.php

Falar com os filhos

Instituto de Medicina Molecular - João Lobo Antunes 

Todos os anos, cerca de um terço das pessoas diagnosticadas com cancro da mama têm crianças em idade escolar. Decidir quando e o quanto se deve dizer aos filhos é uma preocupação real para muitas famílias.

E-BOOK PARA CRIANÇAS E FAMÍLIAS:  A MINHA MÃE É A MELHOR 

Aceder em https://fundoimmlaco.pt/falar-com-filhos/

Outros e -books: https://fundoimmlaco.pt/e-books/

Programa educativo "Acerca de Ti"

http://www.inscrevaasuaescola.pt/acercadeti/programaescolas/index.html

Recursos didáticos http://www.inscrevaasuaescola.pt/

Apresentamos-lhe o programa educativo Acerca de Ti, centrado nas mudanças físicas e emocionais da adolescência, desenvolvido pelas marcas de higiene feminina Evax, Tampax e Ausonia e concebido especificamente para alunos e alunas de 11 e 12 anos.

Este programa, totalmente gratuito, foi desenvolvido em parceria com profissionais da área de psicologia adolescente que trabalham diariamente com jovens. Por isso inclui também um módulo com especial foco na perda de confiança que frequentemente acompanha as mudanças físicas que ocorrem na puberdade.

Materiais para o professor

- Guia do professor, PowerPoint & Vídeos*

- Produto para demonstrações

*Disponíveis aqui

Materiais para os alunos

- Guia para as alunas

- Guia para as mães

- Kit de amostras de Evax, Tampax e Ausonia

- Guia para os alunos

Resolução do Conselho de Ministros n.º 46/2018

Resolução do Conselho de Ministros n.º 46/2018 - Diário da República n.º 82/2018, Série I de 2018-04-27

Presidência do Conselho de Ministros
Aprova a Estratégia Nacional e o respetivo Plano de Ação de Combate ao Desperdício Alimentar.
ACEDER https://dre.pt

Ponto 7 — Aumentar o papel das escolas 

Enquadrar ou aumentar o enquadramento da temática e diferentes domínios de ação do âmbito do desperdício alimentar (até ao nível universitário inclusive; promover o conhecimento, a inovação e o empreendedorismo), bem como enquadrar os projetos desenvolvidos noutros domínios, como por exemplo no âmbito de atividades extracurriculares.

Medida 6.1

3 — Desenvolver ações de sensibilização para a população em idade escolar 

Tem por objetivos sensibilizar a população escolar para a prevenção e o combate ao desperdiço alimentar desenvolvendo projetos nas escolas promovendo o envolvimento em atividades cívicas junto da comunidade e desenvolvendo, assim, as competências definidas no Referencial de Educação para a Saúde relativas à temática. As escolas envolvidas podem, através da sua página Internet, além de dar evidência da pedagogia desenvolvida nesta matéria, divulgar estas iniciativas com envolvimento da respetiva associação de pais

Resolução da Assembleia Legislativa da Região Autónoma da Madeira n.º 10/2018/M

REGIÃO AUTÓNOMA DA MADEIRA (RAM)

Resolução da Assembleia Legislativa da Região Autónoma da Madeira n.º 10/2018/M Recomenda ao Governo Regional o desenvolvimento e a operacionalização de um «Programa de Educação para a Saúde na Região Autónoma da Madeira».

ACEDERhttp://joram.madeira.gov.pt/

SAÚDE na ESCOLA - Desenvolvimento de Competências Preventivas

Comissão Nacional de Luta contra a Sida
Ministério da Saúde
Coordenação Nacional de DST e Aids - ministério da Saúde - Brasil

SAÚDE na ESCOLA - Desenvolvimento de Competências Preventivas
Manual do Educador/Professor 
Crianças dos 5 aos 7 anos
Aceder: aqui

SAÚDE na ESCOLA - Desenvolvimento de Competências Preventivas
Manual do Educador/Professor 
Crianças dos 8 aos 10 anos
Aceder: aqui

Saúde e Prevenção nas Escolas

Saúde e Prevenção nas Escolas: Prevenção de DST/Aids de Elos da Saúde

Despacho n.º 11418/2017

Despacho n.º 11418/2017 - Diário da República n.º 249/2017, Série II de 2017-12-29 

Finanças, Administração Interna, Educação, Saúde, Economia, Agricultura, Florestas e Desenvolvimento Rural e Mar - Gabinetes do Ministro da Agricultura, Florestas e Desenvolvimento Rural, da Ministra do Mar, dos Secretários de Estado dos Assuntos Fiscais, das Autarquias Locais, da Educação, Adjunto e da Saúde e Adjunto e do Comércio e das Secretárias de Estado da Indústria e do Turismo 

Aprova a Estratégia Integrada para a Promoção da Alimentação Saudável (EIPAS).

Aceder https://dre.pt/

DESTAQUE

Desenvolver medidas de acompanhamento complementares à distribuição de leite e hortofrutícolas nas escolas, potenciando a eficiência do regime de distribuição nas escolas (RE) na promoção de hábitos alimentares saudáveis

Dezembro - mês da Literacia em Saúde

O foco temático da EPALE em dezembro de 2017 é a Literacia em Saúde

Quando falamos de educação de adultos, raramente saúde é a primeira coisa que nos vem à mente – frequentemente pensamos em competências básicas ou melhoria de competências para o mercado de trabalho. Mas a educação de adultos pode ser uma ferramenta poderosa para melhorar a saúde e o bem-estar das pessoas.

O Inquérito Europeu à Literacia em Saúde (2013) concluiu que um número preocupante de adultos na Europa possui baixos níveis de literacia em saúde. Os baixos níveis de competências em saúde demonstraram ter como resultado escolhas menos saudáveis, pior saúde e mais hospitalização.

Na EPALE reconhecemos a importância da literacia em saúde, principalmente para grupos vulneráveis, como os idosos, as minorias e as pessoas com baixos rendimentos ou baixos níveis de escolaridade.

As equipas da EPALE de toda a Europa reuniram muitos artigos de blogue interessantes e recursos úteis sobre o assunto.

Consultar artigos e recursos sobre este tema: https://ec.europa.eu/epale/pt

Resolução da Assembleia da República n.º 254/2017

Resolução da Assembleia da República n.º 254/2017 - Diário da República n.º 221/2017, Série I de 2017-11-16 

Assembleia da República 

Recomenda ao Governo o aumento das competências dos gabinetes de informação e apoio ao aluno no âmbito da educação para a saúde e educação sexual e o seu alargamento ao ensino superior.

ACEDER AQUI

Estratégia Nacional de Educação para a Cidadania

RESUMO da estratégia: http://www.dge.mec.pt/

CIDADANIA E DESENVOLVIMENTO ESTREIA EM 235 ESCOLAS PARA PROMOVER UMA SOCIEDADE MAIS JUSTA E INCLUSIVA

A disciplina de Cidadania e Desenvolvimento começa este ano letivo, de 2017-18, a ser lecionada em 235 do País com o objetivo de promover uma sociedade mais justa e inclusiva através da educação.

«Este é um projeto-piloto que serve para nos preparar para os próximos anos», afirmou o Ministro da Educação, Tiago Brandão Rodrigues, acrescentando que a nova disciplina «vem formalizar muitas das práticas que já aconteciam nas escolas e que agora ficam regulamentadas, acabando por acontecer com outra robustez».

Estas declarações foram feitas na escola secundária Quinta das Palmeiras, na Covilhã, na apresentação da Estratégia Nacional de Educação para a Cidadania,  ( (AQUI) em se insere a disciplina Cidadania e Desenvolvimento. 

«A preparação dos cidadãos mais novos para a cidadania é urgente», sublinhou o Ministro, referindo que «o desígnio inequívoco de formar cidadãos que preservem e possam construir um Portugal cada vez mais democrático e inclusivo, e por isso mais sustentável».

Uma sociedade mais participativa e solidária

O Ministro Adjunto lembrou que, com este programa, «estamos a dar mais um passo no caminho para uma sociedade mais feliz, de um país mais inclusivo, de uma sociedade mais participativa e mais solidária».

Eduardo Cabrita realçou ainda o facto de esta iniciativa ter sido apresentada numa escola duma cidade do Interior do País, «onde a excelência também tem lugar».

A escola secundária da Quinta das Palmeiras avança, desde já, com o ensino da Cidadania e Desenvolvimento, que fica inscrita na área da Ciências Sociais e Humanas, tal como as outras escolas que integram o projeto de Autonomia e Flexibilidade Curricular.

Estrutura da nova disciplina

Na fase-piloto, a disciplina Cidadania e Desenvolvimento abrangerá os anos iniciais de cada ciclo de ensino, ou seja, 1.º, 5.º, 7.º e 10.º. A partir do ano letivo 2018-19, o objetivo é alargar a disciplina Cidadania e Desenvolvimento a todo o País.

No primeiro ciclo, a disciplina tem uma natureza transdisciplinar, no segundo e terceiro ciclos Cidadania e Desenvolvimento será autonomizada e com avaliação, como qualquer unidade curricular.

Em termos curriculares, o ensino de Cidadania e Desenvolvimento será organizado por três grupos: o primeiro é obrigatório para todos os níveis e ciclos de escolaridade, tratando de temas como direitos humanos, igualdade de género, interculturalidade, desenvolvimento sustentável, educação ambiental ou saúde.

O segundo grupo deverá abranger pelo menos dois ciclos do ensino básico, tratando de temas como os media, instituições e participação democrática, literacia financeira, educação para o consumo, sexualidade e segurança rodoviária.

O terceiro grupo tem aplicação opcional em qualquer ano de escolaridade, abordando as temáticas do empreendedorismo, mercado de trabalho, risco, segurança, defesa e paz, bem-estar animal e voluntariado.

Na apresentação da nova disciplina estiveram também presentes os Secretários de Estado para a Cidadania e Igualdade, Catarina Marcelino, e da Educação, João Costa.

Foto: Ministros da Educação, Tiago Brandão Rodrigues, e Adjunto, Eduardo Cabrita, e Secretários de Estado da Educação, João Costa, e para a Cidadania e Igualdade, Catarina Marcelino, na apresentação da disciplina Cidadania e Desenvolvimento, na escola da Quinta das Palmeiras, Covilhã, 15 setembro 2017

Retirado de: http://www.portugal.gov.pt/

Portal "Alimentação Saudável" DGS

http://www.alimentacaosaudavel.dgs.pt/

Portal de referência, criado pelo Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável da Direção-Geral de Saúde.

Referencial de Educação para a Saúde

Por despacho de 16 de maio do Senhor Secretário de Estado da Educação, foi homologado o Referencial de Educação para a Saúde.
Este Referencial pretende ser uma ferramenta educativa flexível, passível de ser utilizada e adaptada em função das opções e das realidades de cada contexto educativo, desde a educação pré-escolar ao ensino secundário, nas suas diferentes modalidades, em qualquer disciplina ou área disciplinar.
Como documento de referência, orientador na promoção e educação para a saúde, contribui para o desenvolvimento integral das crianças e jovens, tornando-os mais aptos para uma cidadania ativa e responsável.
Retirado de: http://www.dge.mec.pt/ e http://nutrimento.pt/

The Practical Guide to Love, Sex and Relationships

http://www.lovesexrelationships.edu.au 

A teaching resource from the Australian Research Centre in Sex, Health and Society, La Trobe University, with activities exploring relationships, sexual consent, equity and sexual and reproductive health. Funded by the Australian Government-

The Practical Guide to Love, Sex and Relationships for Years 7-10 (2015) was written by Jenny Walsh, with Anne Mitchell and Mandy Hudson of the Australian Research Centre in Sex, Health and Society (ARCSHS), La Trobe University. The project was funded by the Australian Government.

Sinais de dependência da Internet

Uso da Internet nos jovens: Um projecto de promoção da saúde [Internet use among youngsters: A project for health promotion] https://www.researchgate.net/publication/
Autores: Ivone Patrão; Joana dos Santos Rita; Halley M. Pontes

Abstract

A Internet é um instrumento limitado, sem contactos face a face por natureza, o que favorece o desenvolvimento da dependência do espaço virtual e das actividades desenvolvidas pelos jovens nela. Alguns comportamentos só podem ser feitos on-line na Internet e não fora desse contexto. O DSM-5 (Manual Diagnóstico de Transtornos Mentais, 2013) considera importante o estudo de vícios comportamentais (ie, sem substância), como a dependência de videogames (on-line e / ou off-line). Para falar sobre a dependência da Internet deve estar presente alguns componentes-chave:

• Grau de importância (PC, telefone, tablet, atividade dominante); 
• Mudanças de humor (evitando a interação social, habilidades sociais); 
• Tolerância (aumento do tempo online, maior investimento em actividades e comportamentos para atingir os mesmos níveis iniciais de prazer e bem-estar associados, por exemplo, jogos de azar); 
• Sintomas de abstinência em relação à não utilização (por exemplo, irritabilidade, dores de cabeça, agitação e, por vezes, agressividade);
• Conflitos intra e intra-pessoais (controle de perda); 
• Recaída em face de repetidas tentativas de parar o uso. 

As estatísticas indicam um aumento do acesso e utilização da Internet pelas famílias portuguesas (CENSUS, 2011, EUKids, 2012, PORDATA, 2013). 

Propomos apresentar um projecto de promoção da saúde realizado numa escola vocacional, secundária, na área de Lisboa, que visava envolver todos os actores educativos e a comunidade, no que diz respeito à problemática da utilização da Internet (PIU).

Mais um recurso, o site de Vitoria Dunnnckley: http://drdunckley.com/

Manual de Orientação sobre a Saúde de Crianças e Adolescentes na Era Digital

http://www.sbp.com.br/src/MOrient-Saude-Crian-e-Adolesc.pdf

Está disponível para download o Manual de Orientação sobre a Saúde de Crianças e Adolescentes na Era Digital produzido pelo Departamento Científico de Adolescência da SBP. (Brasil)

Contém orientações bem práticas de como equilibrar o tempo passado com as tecnologias, proteger a criança e melhorar a interação.

Retirado de: 

https://www.sbp.com.br/

Caderno Presse - 1º, 2º e 3º ciclos

CADERNO PRESSE - 1º Ciclo

Educação para a Sexualidade/Saúde

(AQUI) 

CADERNO PRESSE - 2º Ciclo

Educação para a Sexualidade/Saúde

(AQUI)

CADERNO PRESSE - 3º Ciclo

Educação para a Sexualidade/Saúde

(AQUI) 

Site: http://www.presse.com.pt/

Retirados de escolovar.org