Recomendações para Bombeiros

 

Estratégias de Promoção do Bem Estar Familiar

Reabilitação Física e Emocional após o combate

A Ordem dos Psicólogos Portugueses, em parceria com a Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC) e a Direção-Geral da Saúde disponibiliza dois guias para os operacionais de emergência.

retirados de: https://www.ordemdospsicologos.pt/

DOCUMENTO "Como recuperar emocionalmente de situações de incêndio - Guia prático para a população"

 

como recuperar emocionalmente situacoes incendio.pdf

https://www.ordemdospsicologos.pt/retirado de

Um incêndio deixa marcas físicas, mas sobreviver-lhe também pode deixar marcas emocionais. No entanto, é possível recuperar e há várias estratégias que podemos utilizar para lidar com pensamentos, sentimentos e comportamentos provocados pela situação que transformou a nossa rotina".

O documento foi elaborado numa articulação entre a Ordem dos Psicólogos Portugueses, a Direção-Geral da Saúde e a Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil e contou com a revisão de Susana Gouveia (CP 8894).

Universidade de Lisboa - MANUAL DE PRIMEIROS SOCORROS PSICOLÓGICOS

 

https://saudebemestar.ulisboa.pt/pdf

https://www.ulisboa.pt/Retirado de 

Esta iniciativa foi desenvolvida no âmbito do Programa de Promoção da Saúde Mental e do Bem-Estar na ULisboa.

MANUAL DE BOAS PRÁTICAS EM PRIMEIROS SOCORROS PSICOLÓGICOS

 

https://www.letras.ulisboa.pt/images/estudantes/naa/saude_desporto_e_bem-estar/manual_de_boas_praticas_em_primeiros_socorros_psicologicos.pdf

https://www.letras.ulisboa.pt/Retirado de

Um produto da  Faculdade de Letras e a Universidade de Lisboa 

Os Primeiros Socorros Psicológicos consistem num conjunto de ações iniciais de apoio a uma pessoa que está a passar por uma situação de sofrimento emocional ou crise, até que ela receba ajuda profissional adequada ou até que a crise se resolva.

 Esse apoio pode ser prestado por qualquer pessoa, pois não se trata de um atendimento psicológico profissional nem de um tratamento especializado.

Saber mais: https://www.letras.ulisboa.pt/

Webinar sobre técnicas de comunicação eficaz e primeiros socorros psicológicos

SABER mais: https://msfcovid19.org/

A Médicos Sem Fronteiras (MSF) promoveu esta terça-feira, pelas 18.00, um webinar com os oradores Miguel Palma e Ana Marques (conselheiros de saúde mental) sobre técnicas de comunicação eficaz e primeiros socorros psicológicos.

De acordo com a informação disponibilizada pela MSF, no webinar serão “apresentadas algumas estratégias essenciais para a uma comunicação mais efetiva e centrada no utente” e “será igualmente explorada, de forma breve, a estrutura dos Primeiros Socorros Psicológicos – um modelo de comunicação e prestação de cuidados que orienta a resposta de profissionais na linha da frente a pessoas em situações de grande angústia ou stress”.

Na apresentação do webinar, a MSF refere que “o estabelecimento de uma relação positiva com utentes e famílias e a implementação de um modelo de cuidados verdadeiramente centrado nas necessidades e vontades dos beneficiários depende de uma comunicação aberta, humana e eficaz”.

A COVID-19 “trouxe incertezas e novos desafios a instituições, funcionários, utentes e famílias, os quais exigem uma comunicação baseada em pressupostos de partilha, clareza, assertividade e empatia”.

Fonte DGS