Podcast "Chá do Dia" sobre saúde mental

 

Procrastinação e stress nos exames: https://open.spotify.com 

 Autoconhecimento, em: https://open.spotify.com

Emoções: https://open.spotify.com

E outros sobre:

• ansiedade; 
• autocuidado; 
• relação com o próprio; 
• distorções cognitivas; 
• luto e perdas
• ...

Um produto do  Gabinete de Apoio Psicológico (GAPsi) da Ciências ULisboa